ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଏବଂ ଦେହ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ।
କାର୍ଡିଓ ଭାସ୍କୁଲାର ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁତ କରେ ।
ଶରୀରର ସ୍ଥିତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ।
ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଜଳାଇ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରେ ।
ହାଡର ଘନତା ବୃଦ୍ଧି କରେ ।
ଆଘାତରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରେ ।
ତେବେ ଦୈନିକ ୧୫ ଟି ପୁସ୍ ଅପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନେକ ଲାଭ ପାଆନ୍ତୁ ।
ରାଜସ୍ଥାନ : ରାଜସ୍ଥାନ ନ୍ୟାସନାଲ ହାଇୱେରେ ମର୍ମନ୍ତୁଦ ସଡ଼କ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିଛି । ଏହି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଗୋଟିଏ ପରିବାରର ୫ଜଣ ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରାଣ ଚାଲିଯାଇଥିବାବେଳେ ଅନେକ ଲୋକ...
ପୁରୀ : ସ୍ନାନ ମଣ୍ଡପରେ ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ ଛେରାପହଁରା । ଛେରା ପହଁରା ନୀତି ସମ୍ପନ୍ନ କଲେ ଗଜପତି ମହାରାଜା । ପୂଜାପଣ୍ଡା ସାମନ୍ତ ଠାକୁରଙ୍କ ମସ୍ତକରେ ପ୍ରଥମେ...
ବେଙ୍ଗାଲୁର : ବେଙ୍ଗାଲୁର ଦଳାଚକଟା ଘଟଣାରେ କର୍ଣ୍ଣାଟକ ସରକାରଙ୍କ ବଡ ବୟାନ । ଆଜି ଶୁଣାଣିରେ ରୟାଲ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର୍ସ ବେଙ୍ଗାଲୁରୁ ଏବଂ ଭାରତୀୟ କ୍ରିକେଟ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବୋର୍ଡକୁ...
ଭଦ୍ରକ : ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଲୁଟେରାଙ୍କ କାରନାମା । ପୋଲିସକୁ ଚକମା ଦେଇ କରୁଛନ୍ତି ଲୁଟ । ଘରେ କେହି ନ ଥିବାର ସୁଯୋଗ...
