ବ୍ୟୁରୋ : ଆପଣ କଣ ଉତ୍ତର ଦିଗକୁ ମୁଣ୍ଡ କରି ଶୋଉଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଜାଣି ରଖିନ୍ତୁ ଉତ୍ତର ଦିଗକୁ ମୁଣ୍ଡ କରି ଶୋଇଲେ କଣ ସବୁ ଅସୁବିଧା ହେବ । ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିଗ ଆମ ଜୀବନର ଅନ୍ୟ ଦିଗ ସହିତ ଜଡିତ । ଦିନସାରା କାମ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ରାତିରେ ସଠିକ୍ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏଥିପାଇଁ, ତୁମେ ତୁମ ମୁଣ୍ଡକୁ ସଠିକ୍ ଦିଗରେ ରଖି ଶୋଇବା ଉଚିତ୍, ଯାହାଫଳରେ ତୁମେ ପରଦିନ ସକାଳେ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇ ଉଠି ପାରିବେ ।
ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଶୋଇବା ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡ ପୂର୍ବ ଦିଗକୁ କରି ଶୋଇବା ଭଲ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଏହାର ବିପରୀତ କାର୍ୟ୍ୟ ଅର୍ଥାତ୍ ପୂର୍ବ କିମ୍ବା ଦକ୍ଷିଣ ଆଡକୁ ପାଦ କରି ଶୋଇବା ଉଚିତ କିନ୍ତୁ ମୁଣ୍ଡ ପଶ୍ଚିମ ଏବଂ ଉତ୍ତର ଦିଗ ଆଡକୁ କରି ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ । ଏହା ପଛର କାରଣ ହେଉଛି ଯେ ଉତ୍ତର , ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗକୁ ଯମ ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିର ଦିଗ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ମୁଣ୍ଡ ଦେଇ ଶୋଇବା ଫଳରେ ଅନେକ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦେଇଥାଏ । ସେହିଭଳି, ପୂର୍ବରେ ଅର୍ଥାତ୍ ସୂର୍ୟ୍ୟ ଉଦୟ ଦିଗରେ ଶୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିନ୍ଦନୀୟ । ଏହା ଜୀବନରେ ଅନେକ ବାଧା ଆଣିଥାଏ ।
ବାସ୍ତବରେ ପୃଥିବୀରେ ଚୁମ୍ବକୀୟ ଶକ୍ତି ଅଛି ଏବଂ ଚୁମ୍ବକୀୟ କରେଣ୍ଟ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଦକ୍ଷିଣରୁ ଉତ୍ତର ଦିଗକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ । ଯେତେବେଳେ ଆମେ ମୁଣ୍ଡ ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗକୁ କରି ଶୋଇଥାଉ, ଏହି ଶକ୍ତି ଆମ ମୁଣ୍ଡର ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ପ୍ରବେଶ କରି ପାଦ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ବାହାରିଥାଏ । ଏହାର ବିପରୀତ କାର୍ୟ୍ୟ କରିବା ସମୟରେ ଚୁମ୍ବକୀୟ କରେଣ୍ଟ ପାଦରୁ ପ୍ରବେଶ କରି ମୁଣ୍ଡରୁ ବାହାରିଥାଏ, ଯାହା ଚାପ ବଢାଇଥାଏ ଏବଂ ଅନେକ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ, ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ଶକ୍ତିହୀନ ଅନୁଭବ କରେ ।
