ବ୍ୟୁରୋ : ଗତ କିଛି ଦଶନ୍ଧି ମଧ୍ୟରେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ହ୍ରାସ ପାଇଛି, ଯଦିଓ ଏହା ପଛରେ କିଛି ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆମର ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ଏଥିପାଇଁ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦାୟୀ । ଏହି କାରଣରୁ, କେବଳ ପୁରୁଷମାନେ ପିତା ହେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କର ଯୈ÷ାନ ଜୀବନ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡିକ ଯାହା ବିବାହିତ ପୁରୁଷମାନେ ତୁରନ୍ତ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ କାରଣ ଏହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନା ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗୁଣ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ।
ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ ପୁରୁଷ ପ୍ରଜନନ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ -:
ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ମାଂସ -ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମାଂସ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରୋଟିନର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରୁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କେବଳ ତାଜା ମାଂସ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ମାଂସ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କପ୍ପ୍ଜନନ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ଏବଂ ପିତା ହେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବ ।
ମୃଦୁ ପାନୀୟ – ଗରମରୁ ଏବଂ ପାର୍ଟୀରେ ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମୃଦୁ ପାନୀୟ ପିଇଥିବେ, କିନ୍ତୁ ବିବାହିତ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ହବି ଅତ୍ୟଧିକ ହୋଇପାରେ । ବାସ୍ତବରେ, ଏଥିରେ ଥିବା ଚିନି ଏବଂ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗୁଣ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ।
ଚା-କଫି – କେବଳ ଭାରତରେ ନୁହେଁ, ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ଲୋକମାନେ ଚା ଏବଂ କଫି ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହି ହବି ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଏହା ପୁରୁଷଙ୍କ ପ୍ରଜନନ କୋଷର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ।
ଜଙ୍କ ଫୁଡ୍ – ଯଦିଓ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ଜଙ୍କ ଫୁଡର ସ୍ୱାଦ ଆମକୁ ବହୁତ ଆକର୍ଷିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଲଜ୍ଜାର କଥା ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତି ଚୁକ୍ତି କୁହାଯିବ, କାରଣ ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ସହିତ ପୁରୁଷ ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ।
ସିଗାରେଟ୍-ମଦ୍ୟପାନ – ଆମେ ସବୁବେଳେ ଆମର ପ୍ରାଚୀନମାନଙ୍କଠାରୁ ଏହା ଶୁଣି ଆସୁଛୁ ଯେ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ସିଗାରେଟ୍ ଘର ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ । ଏହି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ପୁରୁଷମାନେ କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ଯୈ÷ାନ ଜୀବନକୁ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ପିତା ହେବାର ସ୍ୱପ୍ନକୁ ମଧ୍ୟ ଭାଙ୍ଗି ପାରନ୍ତି, କାରଣ ଏହା ପୁରୁଷଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ।
(ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନା ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ। ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଶପଥ ନ୍ୟୁଜ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ।)
